Maraton II: Con la liebre (primeros 21 kms)

Ya desde la salida se pudo ver a dos sujetos con muy diferentes estados de ánimos.

Por un lado Xabi, vasco, criado bajo la lluvia y el frío de donosti. Contentísimo de ver que el cielo estaba encapotado y que las primeras gotas empezaban a caer sobre los 11.000 corredores.

Por otro lado Chule, acongojado de miedo por la falta de confianza que le supone correr con bajas temperaturas, donde suele mostrarse poco eficiente.Y ya si encima se une la lluvia, finita al principio, torrencial poco después…Es lo que tiene haber crecido entre el clima tropical canario y el bochorno insoportable de Sevilla.

Pero lo importante en estos primeros compases de carrera era la rodilla de Xabi. Y en esa sección las noticias eran favorables. Ni rastro de dolor. En cuanto a mí… tan pronto dejó de llover y se estabilizó la temperatura, allá por el kilómetro 10, comencé a disfrutar de la carrera. Que ya iba siendo hora después de una hora de bastante sufrimiento meteorológico.

La Maratón I: Las horas antes

Por segundo año consecutivo la “pifié”  la noche antes de la Maratón. Tenía un plan muy detallado, camino al éxito vaya. Pero no cumplí ni un solo punto del pla.

Quería acostarme pronto, a las 11 de la noche. Eran las 2 y seguía peleándome con la almohada. FRACASO.

Quería tomar una gran cena que me aportara carbohidratos de sobra para la carrera. Terminé con un plato minúsculo de macarrones con tomate que encima me salieron duros. FRACASO.

Quería levantarme temprano, a las 6:30, ducharme, afeitarme, ponerme guapo, tomar el desayuno de los campeones y marchar para Cibeles a las 7:30. Bien. A las 6:45 tuvo que llamarme Xabi a la puerta. Me había quedado sobado. A partir de ahí, prisas. Mi horario planeado al minuto se fue a hacer gárgaras y a partir de ahi llegó el estrés y las preocupaciones. ¿Me habré dejado algo? ¿Qué se me olvida? Subnormal… ni que hiciera falta un equipo de alpinista para correr la Maratón. Zapatillas chip y dorsal. ¡Eso es todo lo que hace falta! FRACASO!

Queríamos hacer un vídeo previo para colgarlo en la web. Tampoco. Hacernos fotos. Menos. Vaya comienzo.

Ya en Madrid y rodeados de ansiosos corredores decidimos hacer una última visita a los meódromos que los llama Xabi. Tras una cola de 20 minutos conseguimos entrar en aquella habitación de plástico azul maloliente. Yo me llegué a preguntar si el asqueroso olor de aquel sitio afectaría a mis pulmones cara a la carrera. No quise ni pensar lo que contenía el aire que estaba respirando. Oxígeno, Nitrógeno, Argón y mierda por un tubo.

Así que salimos de ahí lo más rápido que pudimos y nos dimos los últimos retoques, en plan Pasarela Cibeles. Que si cremita por aquí, vaselina por allá, yo que me como una barrita de Chococrispis y me doy cuenta de que no tengo agua para acompañar… lo normal.

Así que dejamosla bolsa en su lugar correspondiente y nos dirigimos a la meta trotando. Cuando llegamos a las inmediaciones de la salida ya estaban cantando la cuenta atrás. Ni estiramientos, ni calentamientos. A lo bruto!

3…2…1… PUM!

El último entrenamiento: Me duele hasta el dni

Tal y como estaba planeado desde que comenzó esta locura de correr una Maratón, el último entrenamiento lo realicé tres semanas antes de la gran cita: una media maratón (21 kilómetros de los que 20 serían cronometrados) en las condiciones extremas que tanto me gustan a mí, es decir: sin agua y con el estómago vacío.

El objetivo era doble. Por un lado quería hacer una especie de simulacro de día de Maratón. Como ya hemos repetido (demasiado, la verdad), el plan es mantenernos perfectamente sanos hasta el kilómetro 21 y empezar una nueva carrera desde ahí. Así que ha eso fui. Quería terminar este último entrenamiento como una rosa, sin un dolor, sin rastro de cansancio. Como si viniera de dar un paseo.

Pero por otro lado tampoco quería ir demasiado lento. Quería fijarme un tiempo por kilómetro y cumplirlo. Y el tiempo que elegí fue 6 minutos. Es decir, tenía que pasar el km 5 a los 30 minutos, el 10 en la hora y terminar antes de que se cumplieran las dos horas de carrera. Quería “clavar” el tiempo deseado.

De los 10 kms… ya ni nos enteramos

Sin querer sonar demasiado optmista o pasarme de positivo… lo cierto es que los 10 kilómetros ya no representan ningún reto. Es la verdad. Lo que antes era una tortura, carreras como la Carrera Perfecta, la Nike Human Race o la Liberty Seguros -todas con un recorrido de 10.000 metros- ahora representa poco menos que un paseo por el parque. Cierto que no fuimos a ritmo de competición, que la mitad del trayecto lo pasamos hablando y otro tanto cantando. (Si, es raro, pero creedme, motiva que no veas. Aunque te puede dejar un poco sin aire como la canción en sí sea movidita…)

Correr pa na es tontería. Y pagar pa sufrir???

“Vengo de la tienda de sogas. Allí he gastado todos mis ahorros en comprar la más cara e infalible de las cuerdas para que todo salga bien en mi ejecución por ahorcamiento de mañana.”

Así me siento hoy después de apoquinar los 50€ de la inscripción para la Maratón. Un movimiento de lo más masoquista, parecido al descrito sobre la soga…

Pero bueno, era un ahora o nunca en toda regla. Si tardábamos un poco más, aumentaba el precio de la inscripción. Se puede decir que ya no hay vuelta atrás! (lo cual es una gran mentira, teniendo en cuenta que en 42 kilómetros si hay algo que te apetece es dar un giro de 180º y apuntar para casa).

El poder de la mente!

Ya sé que el título del post se pasa de poético. Pero sólo así puede explicarse lo que me pasó ayer. Repetí el recorrido que hice hace un par de semanas con mi amigo coruñés. Para probar sobre un terreno ya conocido, básicamente. El caso es que, sobre el mismo recorrido, misma temperatura y mismas penosas condiciones -estómago vacío, nada de agua- me he quitado 23 minutos de encima. 23 minutos en 18 kilómetros!

No tiene ninguna explicación. No creo haber ido tan lento hace dos semanas ni tan rápido ayer. Pero ahí están los números. He pensado en las alternativas, es decir, haber parado el cronómetro sin querer, que me haya equivocado de recorrido, podómetro roto…etcétera… Pero qué va, no tiene pinta.

Pero a pesar de la sorpresa al llegar a casa, sí hay algo que noté mientras corría. Y de ahí es donde viene el título del post…

Hoy empezamos. De verdad que sí…

Llevamos muchas semanas haciendo el tonto. La Maratón está ahi a dos meses vista y seguimos sin entrenar en serio. C’est fini!

Hace un par de jueves fui de nuevo al Mirador donde nos llevó la cabra hace ya algún tiempo -esta vez sin compañía. Decir que sufrí como un perro, no solo por las cuestas, que ya de por sí son bastante porculeras. El problema fue que me perdí. Y no una, sino tres veces. Es decir, que el entrenamiento psicológico para esa semana lo superé con creces! Nada más frustrante que correr en la dirección equivocada.

Pero en cuanto a entrenamiento de estas últimas dos semanas se refiere, tengo que hablar del pasado sábado 28 de febrero. Vaya día, primo, vaya día…

La cabra siempre tira pa’l monte

Decir que estoy reventado no creo que refleje exactamente mi estado físico en este momento. Vale que no he corrido demasiado, ni demasiado rápido, pero se han juntado dos factores que, juntos, han hecho que mi vida de atleta pase uno de sus episodios más chungos. Me explico.

Correr solo aburre. La compañía a la hora de correr es siempre agradable, y hoy hemos tenido la suerte necesaria de hacerlo con dos pedazo de chicas atletas (ejem ejem, más o menos) que la verdad es que han hecho que la tarea fuera más divertida. Pero había un problema. Una de ellas, no diré quien para que nunca sepa a ciencia cierta si me refiero a ella o a la otra chica (pero los involucrados sabemos quien es), lo dicho, esta chica, pues resulta que tiene un problema. En su adn tiene un gen cabra muy desarrollado que prácticamente la obliga a subir un monte tan pronto vea una ligera pendiente ascendente.

Resumen de la jornada 1

No es que me guste poner excusas, pero está claro que el día hoy no está para matarse corriendo. Simplemente andar por la calle es un deporte de alto riesgo por culpa de la pedazo de nevada que ha caído. Hacerlo corriendo tiene que ser ya una aventura de proporciones épicas. A otra cosa mariposa.

Así que este fin de semana no hemos hecho lo que me había prometido, es decir, un entrenamiento largo, de 10 kilómetros o más. En resumen, que esta semana hemos corrido 6 kilómetros cochinos, el jueves. A buen ritmo, eso sí, y con alguna parte aún dolorida por el suicidio del domingo. Pero buenas sensaciones.

Así que los datos de esta semana son los siguientes:

Kilómetro cero. La Pedestre de Torrelodones.

Kilómetro cero. Pero cero CERO. Ni un kilómetro corrido en meses, salvando los típicos días tontos en los que “apetece salir y trotar un poco”. Eso ni cuenta.

La última vez que corrí “en serio” fue en la Behobia-San Sebastián, el 9 de noviembre del 2008, un recorrido de 20 kilómetros durísimo, rompepiernas, pero que superamos con más o menos dignidad en poco más de dos horas para cerrar un 2008 de iniciación.

(Digo “superamos” porque esa carrera la corrí con un amigo de nombre Xabi, tan paquete y novato como yo en esto de correr y que también pretende intentarlo en la Maratón de Madrid -pero él no tiene blog porque, asumámoslo, no es el tío importante de esta historia)